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  • 《美滿》PDF電子書下載

    九個背井離鄉的故事 九個家庭中的難民 九個格格不入者 九個在離開中醒來的人 男人疲憊,認為自己在當牛做馬,同時相信自己是宇宙的中心,女人勞累,感到不受理解,同時懷有巨大的愛的渴望。 本書是80后寫作者淡豹的第一部小說...

    05月10

  • 《紅胡子診療譚》PDF電子書下載

    《紅胡子診療譚》“紅胡子”新出去定是小石川養生所的主治大夫。他總能體恤貧苦百姓的辛勞困苦,用精湛的醫術解決患者的疑難雜癥,在階級與貧富差距中為弱勢者周旋奔走,是不折不扣的妙手仁心。精神失常的少女、陷入癔癥的青年...

    09月06

  • 《想瘦》PDF電子書下載

    《想瘦》本書針對減肥難、減肥苦、效果差、易反彈的問題,基于國際流行的認知行為減肥法,提出全新心理減肥術。針對減肥中的問題,運用各種超實用、超簡單的心理學技巧,糾正減肥者在減肥過程中的誤區和錯誤心態,提出正確的減...

    08月27

  • 《茶包小偏方喝出大健康》PDF電子書下載

    《茶包小偏方喝出大健康》75個保健茶方。

    07月31

  • 《學會看病》PDF電子書下載

    《學會看病》從認識自己的身體到認識醫療體系,從掛號、治療到手術、住院,從看病治病到養生保健,從思考現實到展望醫學未來,讓你快速定位看病就醫的關鍵步驟。...

    07月19

  • 《濕胖》PDF電子書下載

    《濕胖》你不是胖,是濕氣重。 每天祛濕,外表一定瘦! “濕胖”是中國式肥胖,其特點和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨餓減肥成功的,就算是暫時瘦了,也仍舊可能是“濕胖”的“預備役”。 起床就能看出來的“胖”,其實是...

    06月26

  • 《邊吃邊瘦的營養書》PDF電子書下載

    《邊吃邊瘦的營養書》對于吃貨來說,這是一個*好的時代,因為美味唾手可得,不同的菜系、混搭的食物……讓人忍不住大快朵頤。對于想要減肥的吃貨來說,這是一個*壞的時代,因為到處都充滿了誘惑,便利店里的餅干、快餐店里的炸...

    06月26

  • 《人到中年也健康》PDF電子書下載

    《人到中年也健康:都市壓力下的中年健康方略》正是圍繞這三個方面,解析生活中健康的八項要點,即警惕危險的信號;科學而適當的營養;維護人體臟器的健康;喚醒心靈的潛能;從性健康獲取生命力;從四季調養的角度過日子;避開...

    05月27

  • 《分好類超好背15000英語單詞口袋書》PDF電子書下載

    《分好類,超好背·15000英語單詞口袋書:英語口語詞匯學習·英語入門,一次徹底掌握(雙速學習版)》是一本內容覆蓋相當全面的單詞口袋書,囊括了生活中最常見的17個主題,具體包括基本常識,居家生活,日常生活,住房,人物,人與...

    05月26

  • 《喝出健康好體質:豆漿 米糊 果蔬汁 花草茶》PDF電子書下載

    《喝出健康好體質:豆漿 米糊 果蔬汁 花草茶?》?本書的一大特點是每一款豆漿、米糊、果蔬汁都搭配了詳細的營養分析,并用中、西醫兩種角度分別進行了營養剖析,非常具有科學指導性。本書的第二個特點是每款飲品都搭配了好吃...

    05月25

  • 《五谷雜糧最養生》PDF電子書下載

    五谷雜糧作為現代人日常飲食不可缺少的一部分,肩負著營養補給與健康食療的雙生作用。五谷雜糧是營養的寶庫,無論是糖類、蛋白質、脂肪,還是礦物質、維生素,都可以從五谷雜糧中得到補充。可以說,五谷雜糧是人們日常的營養調...

    05月20

  • 《昨日之前的世界》PDF電子書下載

    《昨日之前的世界》從人際關系、養育孩子、對待老人、婚配喪事、解決爭端、應對危機、養生、宗教信仰、語言習得9個方面,全面還原了原始部落最核心的生活方式,每一點都值得生活在現代社會的我們參考和借鑒。書中所描述的傳統...

    05月13

  • 《圖解女性中醫養生》PDF電子書下載

    《圖解女性中醫養生》根據女性的體質和身心特點,從按摩、排毒、女性常見病等方面,在中醫養生保健理論的基礎上,結合現代醫學知識,多角度、全方位系統地講述女性養生保健的實際應用,并總結篩選了女性養生保健的多種行之有效...

    05月12

  • 《三高自我管理宜忌全書》PDF電子書下載

    《三高自我管理宜忌全書》本書詳細介紹了三高患者在日常生活中需要面對的起居、飲食、運動、用藥等方面的宜忌,以及詳細介紹運用中醫療法(按摩、艾灸)控制對應病情,同時也列舉了非常具有實用性的保健方法,堪稱三高患者居家...

    04月29

  • 《白領這樣吃皮膚白,睡眠好,疾病跑》PDF電子書下載

    《白領這樣吃皮膚白,睡眠好,疾病跑》這是一本為廣大白領量身打造的科普讀物,書中對困擾白領的諸多問題做了鞭辟入里的闡釋、分析,并從多方位、多角度給予了針對性的指導。本書第一部分主要講述了白領人群的營養知識、營養特點...

    04月27

  • 《時間之書》PDF電子書下載

    節氣是中國人生存的時間和背景,生產和生活的指南。有關節氣的介紹往往僅止于天文、農業、養生等專業常識,本書依托作者的研究,將節氣等自然時空與置身其中的人格規定做了說明,第一次說明人在時間中的使命、義務和人格成就。...

    04月14

  • 《彩圖全解閑情偶寄》PDF電子書下載

    《閑情偶寄》李漁的一部經典之作,書中篇篇不離人生之玩樂,共分詞曲、演習、聲容、居室、器玩、飲饌、種植、頤養八部。細談戲曲的創作和表演,器具古玩的擺設,婦女的修容打扮,養生之道及花鳥魚蟲等閑情雅興,觸及古代日常生...

    04月02

  • 《一本書讀懂男人健康》PDF電子書下載

    《一本書讀懂男人健康/常見病防治系列》由孫自學、門波主編,男人的健康直接影響到家庭的和睦與幸福,而性生活又是夫妻間感情的紐帶,所以男性朋友掌握一些生殖健康知識及養生之道非常重要。《一本書讀懂男人健康/常見病防治系...

    03月22

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